夢をつかもう
理想な体を、家で
私の夢は誰もが自宅で科学に基づいたトレーニングを快適に受けられるようにすることです。MakkeiTrainingのカスタムメイドメニューは完全オンラインで、高価な器具を必要としないため、いつでもどこでもトレーニングできます。
知識
Knowledge
トップ50のスポーツ科学ジャーナルのうち78％は英語で出版されています。私は10年間以上、その研究を毎日読み続けています。あなたの目標に合わせて画期的な最新研究に基づいて指導を行います。
経験
Experience
20年間、上を目指しながら自分を鍛えています。様々なスポーツやトレーニング、ダイエットを試しました。その経験を通して、私は目標達成するすべを身に付けました。次はこの経験があなたの力になります。
安心
Results
確実に結果が出るように導きます。MakkeiTrainingのやり方に自信がありますので、結果を保証します。３ヶ月以内にトレーニングプランに従っても結果が出なければ、コース料金を100％返します。
無料カウンセリング
カウンセリングでは、あなたのフィトネス目標や日常生活などについて伺います。
また、その目標を達成するための計画とタイムラインを作成します。
カウンセリングは私に質問をする機会でもあります。
LINEで
メッセージでのやり取りを希望される方には、
LINEで無料カウンセリングを行っています。
お客様の声
Reviews
36歳 女性
Bさん
親友の結婚式をキッカケに体重が少し気になっていたのでクリスさんに依頼をしました。本格的なパーソナルトレーナーと言えば、傲慢だったり、お互いの性格が合わないイメージがあったので、今までパーソナルトレーナーを雇うことに壁を感じていましたが、クリスはそんな偏見に当てはまらないトレーナーです。何をするにも、私の意見を尊重してくれた上に、対等の関係を築いてくれました。クリスさんのそういったところに魅力を感じました。トレーニングを楽しくできるように指導してくれる上、結果にも満足しています。そのおかげか、最近ではよく容姿を褒められることもあり、とても心地良く感じています。私がそうであったように、パーソナルトレーナーを雇うことに躊躇している全ての方に後悔してもらいたくないからこそ、クリスさんを自信を持ってお勧めしたいです。
38歳 女性
Yさん
コロナウイルスがはじまってから体重がとても増えて、私は気になっていました。そんな時、友達からマッケイトレーニングのことを聞きました。クリスのアドバイスは本当に素晴らしかったです。彼のアドバイスと声がけで、私は頑張ることができ、自信が持てました。私は本当にトレーニングを楽しんでいます。そして、彼はいつも私のトレーニングをチェックして直してくれます。これまでに10キロやせることができて、とても感謝しています。体調も前よりずっと良く、今は毎朝体重を確認するのが楽しみです。
32歳 男性
Kさん
Very consistent at checking in on diet/activity even when I'm not very diligent in posting it. Makes adjustments to balance out any cheats or off days I have. Constantly tweaking routines/meal amounts so that I can more effectively hit my goals. Excellent videos, too.
47歳 男性
Mさん
何か質問をすると、次の日には問題のあるところをビデオメッセージで詳しく説明してくれます。クリスからはもうすでにたくさんのことを学びましたが、とても注意深く気にかけてくれるパーソナルトレーナーのクリスには本当に満足しています。
お客様が聞いた
よくある質問
あなたはいつでもLINEで私と直接連絡できます。質問やお願い、フォームチェックを聞きたければ、メッセージを送ってくれれば、MakkeiTrainingはすぐに答えます。
いいえ。MakkeiTrainingの良さの一つがあなたの希望に応じて、家でできるトレーニング計画も可能です。それに、ジムに行く時間がない方やジムが怖い方も大歓迎です。無料カウンセリングの時に、安心して本当の好みを聞かせてください。
何も必要ありません。MakkeiTrainingは個人的なトレーニングプランを出しますので、家でトレーニングをしたい方にはダムベルなどがなくても、効果よくできます。もちろん、以前購入したアイテムをトレーニングに使いたい人も喜んで受けます。無料カウンセリングの時に、ぜひ希望を聞かせてください。
いいえ。あなたはボディビル大会に出ない限り、MakkeiTrainingは食事制限などの厳しい指導を行いません。食事制限を試した人のうち、８割が失敗してます。私の経験では、毎日LINEで個人的なダイエットアドバイスを挙げ、少しずつ健康な習慣を紹介した方が、あなたの目標を達成するために良いと考えます。
MakkeiTrainingは必ず一人ひとりにオリジナルプランを提供します。無料カウンセリングの後、お客様の目標とレベルに合わせて、その方にピッタリのプランを作ります。もちろんあなたの成果と伴い、プランも進化します。
人とフィトネスレベルにもよりますが、１から３か月で結果が出ます。MakkeiTrainingが提供するダイエットとトレーニングプランに従えば、結果を達成することが保証されます。３ヶ月以内にトレーニングプランに従っても結果が出なければ、コース料金を100％返します。
MakkeiTrainingは主に月に一回、あなたの体の様子を見てからメニューを変えます。ですが、LINEで日々連絡を取りますので、変更が必要だと判断した場合は変えることがあります。
MakkeiTrainingは最新の学術研究に基づいたプログラムやアドバイスを使って、科学的に証明された目標達成する能力を自負しています。私も毎日自分のフィトネス目標に取り組んでいるため、あなたが抱いている気持ちを共感できます。スポーツ心理学を学んでいて、あなたを毎日励まし、ハードルを越えるためのモチベーションを出してあげます。
